Pszichodinamikus mozgás- és táncterápia – a módszerről
Testélményekben és mozdulatokban formálódik legelemibb önérzékelésünk, s kapcsolataink alapmintázata. A test érzékelése és mozgása szüntelenül zajló öntudatlan alkotás: a belső és külső valóságélmény, az egyedüllét és az együttlét megalkotása. Ezzel a testi alkotóerővel dolgozik a pszichodinamikus mozgás- és táncterápia. Eszközei a testtudati munka és az erre épülő mozgásimprovizáció. A testtudati munkában érzékeljük a valóságélmény testi fölépülését, az improvizációban továbbalkotjuk, esetleg újraírjuk azt. Az egyedüli és kapcsolati játékokban szerzett tapasztalatok a pszichodinamikus csoportterápia erőterében telítődnek jelentéssel. A mozgást keretező beszélgetések lehetővé teszik e tapasztalatok tudatosítását, az élménymegosztást és visszajelzést.
Pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás csoport a Civil Csoport Hétvégen. A mozgás- és táncterápiás kiscsoportban leképeződnek azok a képességeink és nehézségeink, ahogyan a társadalomban működünk.
Testérzékelésünkben és mozgásunkban is megjelenik:
a hatalomhoz való viszonyunk
a hatóerőnk vagy tehetetlenségünk
bátorságunk vagy félelmeink
aktivitásunk vagy passzivitásunk
kapcsolódásunk vagy elszigetelődésünk
autonómiánk vagy sodródásunk
valós érzékelésünk és illúzióink
A mozgás- és táncterápiás kiscsoport szűkebb körében lehetőség van a civil élet és a nagy- és középcsoportokon szerzett tapasztalatok személyes reflektálására és tovább szövésére mozgásban és szóban is.
Javasoljuk mozgásra alkalmas, kényelmes ruha viselését!
Civil Csoport Hétvége 