Civil Csoport Hétvége

A pszichodráma egy csoportpszichoterápiás módszer, amely az egyén belső világát, élményeit, konfliktusait dramatizáltan jeleníti meg. Jacob Levi Moreno dolgozta ki a múlt század elején, itthoni elterjedését Mérei Ferenc alapozta meg a hetvenes években. A pszichodráma a hangsúlyt az akció, a gondolat, az érzelem és a testi érzetek egységére helyezi, a spontán önkifejezést, a kreativitást, a cselekvést igyekszik fölszabadítani. Egyik legfontosabb technikája a szerepcsere, mikor a főszereplő átkerül a másik személy bőrébe, és annak reakcióit, belső élményeit is átélheti, ami által nézőpontja megváltozhat. A pszichodráma szemléletében az egyén és a csoport, valamint a kettő viszonya egyaránt nagy jelentőséggel bír. A módszer alkalmazható a gyógyításban, az önismeret fejlesztésében, a szervezetfejlesztésben, közösségformálásban, az oktatásban és képzésekben is.